GĐXH – Cần điều trị dứt điểm viêm họng và các bệnh lý vùng mũi – xoang, hô hấp, đường tiêu hóa trên, tránh để bệnh kéo dài dai dẳng dẫn đến viêm họng hạt. Uống mật ong thêm thứ này giúp chữa bệnh dạ dày cực tốt, nên uống vào 2 thời điểm này […]
Tag Archives: nền tảng hạnh phúc
GĐXH – Người mắc bệnh tim mạch nên kiêng kỵ những nhóm thực phẩm có màu đỏ như thịt lợn, thịt bò, thịt cừu, thịt chế biến sẵn, đồ ăn nhanh… Tập thể dục thường xuyên nhưng vẫn bị tăng cân, đây là 5 lý do chính GĐXH – Tập thể dục đều đặn, thường […]
GĐXH – Tập thể dục để hiệu quả, không chỉ đòi hỏi đúng kỹ thuật, đúng khoảng thời gian quy định mà còn cần chú ý đến từng chi tiết… Tập thể dục thường xuyên nhưng vẫn bị tăng cân, đây là 5 lý do chính GĐXH – Tập thể dục đều đặn, thường xuyên […]
GĐXH – Cao huyết áp rất sợ những thực phẩm nhiều muối, các loại thịt chế biến sẵn, thực phẩm nhiều chất đường ngọt và bia rượu, thuốc lá. Tập thể dục thường xuyên nhưng vẫn bị tăng cân, đây là 5 lý do chính GĐXH – Tập thể dục đều đặn, thường xuyên nhưng […]
GĐXH – Khi sử dụng nồi chiên không dầu, không nên chọn những loại thực phẩm giàu axit như chanh, dấm, trái cây có vị chua… vì một lượng nhỏ axit trong món ăn phản ứng với chất nhôm trong giấy bạc gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. 4 nhóm thực phẩm người […]