Tag Archives: ăn thịt

Cơ thể thay đổi ra sao nếu bạn ăn quá nhiều thịt? nên ăn bao nhiêu là đủ?

GĐXH – Không nên ăn quá 3 bữa thịt một tuần, nên xen kẽ với các loại cá béo, đậu phụ, các loại đậu hạt, mè… để đa dạng bữa ăn và tốt cho sức khỏe. 5 nhóm người cần hạn chế ăn thịt lợn nếu không muốn bệnh nặng hơn GĐXH – Thịt lợn […]