Author Archives: dayhocnghe.edu.vn

Ngủ hơn 9 tiếng một đêm có thể bị đột quỵ

avatar1681224490636 16812244909132039841706

Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Thần kinh học cho thấy ngủ quá nhiều có thể gây hại. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) của Mỹ khuyến nghị ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi đêm, nhưng các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người ngủ […]