Xây dựng cơ bắp có thể giúp xương chắc khỏe, cải thiện khả năng giữ thăng bằng và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đái tháo đường. Nếu bạn muốn tăng cơ bắp hiệu quả hơn, hãy khắc phục 6 sai lầm về dinh dưỡng. Tăng cơ bắp là một yếu tố quan trọng […]
Category Archives: Sức Khoẻ
Mặc dù tiền đái tháo đường có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường, nhưng chúng ta có thể ngăn ngừa hoặc làm chậm phát triển bệnh bằng cách thay đổi lối sống và chế độ ăn uống. Vậy bạn cần lưu ý tránh loại thực phẩm nào khi bị tiền đái […]
Chúng ta đều biết tiếng cười mang lại lợi ích cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, cười nhiều cũng có thể đem đến một số rủi ro. Tiếng cười là một biểu hiện của niềm vui và sự phấn khích. Ngay từ khi còn nhỏ, khả năng cười là một cột […]
Sáng ngày 7/4/2023, đại diện Công an Quận 12 đã có buổi khảo sát về tình hình khám chữa bệnh bằng thẻ Căn cước Công dân (CCCD) gắn chip tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Trí Sài Gòn sau 3 tháng triển khai mô hình. Tại buổi khảo sát đánh giá, lãnh đạo bệnh viện […]
Thịt đỏ chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như protein, sắt và vitamin B12. Tuy nhiên, việc ăn thường xuyên sẽ gây ra một số tác động tiềm ẩn. Thịt đỏ có xu hướng chứa nhiều chất béo bão hòa làm tăng lượng cholesterol trong máu. Ảnh: Theo Eat This Not That , thịt […]
Nốt sần ở ngực là một bệnh lý trên ngực tương đối phổ biến với tỷ lệ mắc bệnh tập trung cao ở nhóm phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ. Phần lớn người bệnh thường không có cảm giác đau hoặc khó chịu rõ ràng, chỉ đến khi đi khám sức khỏe tình cờ […]
Chứng kiến con trai hàng ngày bị dày vò bởi căn bệnh suy thận giai đoạn cuối, bà mẹ 55 tuổi quyết định hiến tặng một quả thận. Nam thanh niên 30 tuổi mắc bệnh suy thận giai đoạn cuối được mẹ ruột hiến tặng quả thận. Ảnh: BVCC. Theo thông tin từ Bệnh viện […]
Chế độ ăn uống ưu tiên những thực phẩm lành mạnh có nguồn gốc từ thực vật tốt cho sức khoẻ tổng thể. Bởi những thực phẩm này rất giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ và các chất chống oxy hóa. Các chuyên gia dinh dưỡng cũng cho hay, chất xơ trong thực phẩm thúc […]
Khoảng một giờ sau khi hút thuốc lá điện tử, 4 nam học sinh phải nhập viện cấp cứu vì bủn rủn, choáng váng, tức ngực, buồn nôn, khó thở Bệnh viện Bãi Cháy (tỉnh Quảng Ninh) cho biết vừa tiếp nhận 4 học sinh (SN 2008) nhập viện với các triệu chứng ngộ độc […]
Có nhiều phụ nữ gặp những cơn đau khó chịu dai dẳng ở vùng chậu nhưng thường chủ quan hoặc cố chịu đựng. Trên thực tế có nhiều nguyên nhân gây đau vùng chậu, chị em cần biết để đi khám vì có những nguyên nhân cần được điều trị. 1. Đau vùng chậu là […]